Опубликовано: 15 май 2007 При спинальных проблемах Чем можно заниматься - йога, плавание, аквафитнес, пилатес, чтобы извлечь пользу и не навредить себе? 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 16 май 2007 спинные проблемы "Чем можно заниматься - йога, плавание, аквафитнес, пилатес, чтобы извлечь пользу и не навредить себе?"Насколько мне известно, т о лучшее - это плавание. Но и то -предпочтительней на спине.Если хотите, обратитесь в центр Евминова. Там покажут комплекс упражнений. Разумеется , при приобретении доски. Желательно иметь с собой выписку поставленного диагноза, а еще лучше снимки магнитно-резонасного исследования.Положительный эфффект проверен лично 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
