Менструальная чаша - как выбрать?

[y.abramova 6]

Подскажите, как выбрать менструальную чашу? 

[ВАЛЕРИЯ БУРАУ, КОНСУЛЬТАНТ LIKAR.INFO 13]

Менструальная чаша – отличная альтернатива прокладкам и тампонам.

Для того что бы менструальная чаша помогла решить интимные проблемы, а не добавляла их, первым пунктом выбора чаши должен стать ее размер. Менструальные чаши бывают 4 разных размеров. Размер чаши обозначен на самом изделии, латинскими буквами: S – самая маленькая чаша, M – средняя, L – большая и XL – самая большая.

Выбор длинны чаши!

Она должна соответствовать длине влагалища. Когда капа намного короче, его сложно извлекать, когда длиннее – у женщины возникает чувство дискомфорта. Чтобы точно знать, какой длины чаша нужна именно вам, стоит получше узнать своё тело. Для этого во время месячных надо сесть на унитаз и аккуратно ввести во влагалище палец, чтобы дотянуться им до шейки матки. Узнать шейку матки несложно, это небольшой выступ, находящийся в направлении вверх - к спине. Кстати, он не всегда расположен по центру. Девушки, имеющие длинное влагалище, дотянуться до него пальцем просто не могут. Значит, им необходим длинный кап. Короткий кап нужен тем, кто нащупал шейку матки очень легко.

Рассуждая логично, можно предположить, что короткая чаша к длинному влагалищу может подойти, а длинная для короткого - нет. Длина менструальных чаш Meluna варьируется от 45 мм до 56 мм.

Факторы которые следует учесть при выборе менструальной чаши:

Возраст

Чем моложе женщина, тем меньший размер чаши ей нужен. Принято считать, что дамам до 30 лет более всего подходят маленькие капы размера M. Объясняется это просто - чем моложе женский организм, тем более упруги мышцы влагалища. После 30 мышцы теряют тонус, поэтому размер М может не подойти, стоит выбрать размер L.

 

Беременность, роды

В процессе беременности у большинства женщин меняется форма влагалища, а также тонус мышц влагалища. По этой причине женщинам, рожавшим хотя бы однажды, рекомендуется чаша размера M.

 

Обильность выделений

Это очень важный фактор при выборе менструальной чаши. Если у женщины выделения обильны, ей желательно приобрести чашу большего размера, если умеренные - меньшего.

 

Степень физической активности

Известно, что занятия спортом укрепляют мышцы, и мышцы таза здесь не являются исключением. У регулярно и активно занимающихся спортом женщин влагалищные мышцы осень сильные и остаются таковыми до зрелого возраста. Таким женщинам лучше предпочесть небольшой размер чаши.

 

Чувствительность мочевого пузыря

Подавляющее большинство женщин вообще не ощущают чашу, введённую во влагалище, какого бы размера она ни была. Исключение составляют дамы, у которых мочевой пузырь имеет повышенную чувствительность. Им лучше выбрать мягкую небольшую чашу.

[firefooox97 6]

но это же не гигиенично.. она ж многоразовая
бактерии скапливаются 

[ВАЛЕРИЯ БУРАУ, КОНСУЛЬТАНТ LIKAR.INFO 13]

Если правильно использовать чашу хранить ее в специальном контейнере и осуществлять правильный уход за ней, то никаких проблем не будет.