Хвороби хребта.

[Vyacheslav Sikalo 0]

Допомога од хвороб спини.

[valya.taranova 0]

Поможет плавание 

[valya.taranova 0]

Поможет плавание 

[valya.taranova 0]

Либо массаж 

[valya.taranova 0]

Либо массаж 

[alexalsubmit 1]

Поможет физическая активность: нужно создавать ежедневное движение в позвоночно-двигательных сегментах. Начинать нужно с минимальных упражнений наклонов туловища без поворотов и далее нагружать новыми упражнениями и большими амплитудами. Без постепенных ежедневных нагрузок застойные явления создают условия развитию патологических процессов остеохондроза.

[alexalsubmit 1]

Поможет физическая активность: нужно создавать ежедневное движение в позвоночно-двигательных сегментах. Начинать нужно с минимальных упражнений наклонов туловища без поворотов и далее нагружать новыми упражнениями и большими амплитудами. Без постепенных ежедневных нагрузок застойные явления создают условия развитию патологических процессов остеохондроза.

[Ксеня Короедина 0]

Вам нужно начать плавать, сходите пару раз и уже будете чувствовать себя более свободно в движениях и спина будет меньше болеть. Потом идите записываться на приёмы массажиста. Нужен специальный массаж что будет именно лечить, а не приносить наслаждение (хотя иногда одно другому не мешает). И, как в моём случае, купите себе ортопедические стельки. Потому что оказалось что у меня именно из-за того что плохо стопа амортизировала - страдала спина. Мог бы вам посоветовать и упражнения плавательные, и как выбрать массаж и стельки какие купить, но  тогда ссылок целый воз будет. Единственное что посоветую вам стельки Sunbed Elegance, у меня они уже год и пока форму не потеряли, хотя стоят недешево, можете конечно выбрать и подешевле, но тогда уже страдает качество - следовательно и ваша спина. Можете тут посмотреть какие еще естьhttp://ortop.com.ua

[Ксеня Короедина 0]

Вам нужно начать плавать, сходите пару раз и уже будете чувствовать себя более свободно в движениях и спина будет меньше болеть. Потом идите записываться на приёмы массажиста. Нужен специальный массаж что будет именно лечить, а не приносить наслаждение (хотя иногда одно другому не мешает). И, как в моём случае, купите себе ортопедические стельки. Потому что оказалось что у меня именно из-за того что плохо стопа амортизировала - страдала спина. Могла бы вам посоветовать и упражнения плавательные, и как выбрать массаж и стельки какие купить, но  тогда ссылок целый воз будет. Единственное что посоветую вам стельки Sunbed Elegance, у меня они уже год и пока форму не потеряли, хотя стоят недешево, можете конечно выбрать и подешевле, но тогда уже страдает качество - следовательно и ваша спина. Можете тут посмотреть какие еще есть http://ortop.com.ua

Изменено 30 июл 2017 пользователем Ксеня Короедина

[melior11 0]

При заболеваниях спины и позвоночника хорошо помогают плавание и массаж http://kievmas.com.ua/ru/classic/back Плавание хорошо развивает и выравнивает спину, а массаж разминает мышцы и улучшает кровообращение. Очень хорошо это если удаётся это всё совмещать.

[melior11 0]

При заболеваниях спины и позвоночника хорошо помогают плавание и массаж http://kievmas.com.ua/ru/classic/back Плавание хорошо развивает и выравнивает спину, а массаж разминает мышцы и улучшает кровообращение. Очень хорошо это если удаётся это всё совмещать.

[tah-aleksandr 0]

Помогут специалисты на выставке!!!

З 30 листопада по 2 грудня 2017 року відбудеться спеціалізована виставка «Альтернативна медицина-2017» в Київському будинку природи. Запрошуємо відвідати!!!
https://www.facebook.com/events/1970036999940021

[tah-aleksandr 0]

Помогут специалисты на выставке!!!

З 30 листопада по 2 грудня 2017 року відбудеться спеціалізована виставка «Альтернативна медицина-2017» в Київському будинку природи. Запрошуємо відвідати!!!
https://www.facebook.com/events/1970036999940021

[alexalsubmit 1]

При остеохондрозе важно поставить правильный диагноз, а потом уже лечить. Также нужно к проблеме подходить комплексно: кроме массажей , вытяжек, мануальных воздействий, нужно правильно фиксировать спровоцированную область. Это делают с успехом различные фиксирующие поддерживающие ортопедические пояса https://krugzdorovia.com.ua/korsety-kiev.html с металлическими вставками для различных областей позвоночника . А еще корсеты с успехом используют в качестве защиты спины от боли при физических нагрузках. Также нужно помнить и о приеме внутрь хондроитина и глюкозамина.  

[alexalsubmit 1]

При остеохондрозе важно поставить правильный диагноз, а потом уже лечить. Также нужно к проблеме подходить комплексно: кроме массажей , вытяжек, мануальных воздействий, нужно правильно фиксировать спровоцированную область. Это делают с успехом различные фиксирующие поддерживающие ортопедические пояса https://krugzdorovia.com.ua/korsety-kiev.html с металлическими вставками для различных областей позвоночника . А еще корсеты с успехом используют в качестве защиты спины от боли при физических нагрузках. Также нужно помнить и о приеме внутрь хондроитина и глюкозамина.  

[ilonasokolova 0]

Спасибо.

[ilonasokolova 0]

Спасибо.

[amilum 0]

При остеохондрозе важно поставить правильный диагноз, а потом уже лечить. Также нужно к проблеме подходить комплексно: кроме массажей , вытяжек, мануальных воздействий, нужно правильно фиксировать спровоцированную область. Это делают с успехом различные фиксирующие поддерживающие ортопедические пояса https://krugzdorovia.com.ua/korsety-kiev.html с металлическими вставками для различных областей позвоночника . А еще корсеты с успехом используют в качестве защиты спины от боли при физических нагрузках. Также нужно помнить и о приеме внутрь хондроитина и глюкозамина.  

При остеохондрозе важно поставить правильный диагноз, а потом уже лечить. Также нужно к проблеме подходить комплексно: кроме массажей , вытяжек, мануальных воздействий, нужно правильно фиксировать спровоцированную область. Это делают с успехом различные фиксирующие поддерживающие ортопедические пояса https://krugzdorovia.com.ua/korsety-kiev.html с металлическими вставками для различных областей позвоночника . А еще корсеты с успехом используют в качестве защиты спины от боли при физических нагрузках. Также нужно помнить и о приеме внутрь хондроитина и глюкозамина.  

Спасибо.

Согласна с alexalsubmit

[amilum 0]

При остеохондрозе важно поставить правильный диагноз, а потом уже лечить. Также нужно к проблеме подходить комплексно: кроме массажей , вытяжек, мануальных воздействий, нужно правильно фиксировать спровоцированную область. Это делают с успехом различные фиксирующие поддерживающие ортопедические пояса https://krugzdorovia.com.ua/korsety-kiev.html с металлическими вставками для различных областей позвоночника . А еще корсеты с успехом используют в качестве защиты спины от боли при физических нагрузках. Также нужно помнить и о приеме внутрь хондроитина и глюкозамина.  

При остеохондрозе важно поставить правильный диагноз, а потом уже лечить. Также нужно к проблеме подходить комплексно: кроме массажей , вытяжек, мануальных воздействий, нужно правильно фиксировать спровоцированную область. Это делают с успехом различные фиксирующие поддерживающие ортопедические пояса https://krugzdorovia.com.ua/korsety-kiev.html с металлическими вставками для различных областей позвоночника . А еще корсеты с успехом используют в качестве защиты спины от боли при физических нагрузках. Также нужно помнить и о приеме внутрь хондроитина и глюкозамина.  

Спасибо.

Согласна с alexalsubmit

[amilum 0]

Я долго мучилась болями в спине, пока не попала к невропатологу Костьеву Игорю Кимовичу. Он оказался (на мое счастье) еще и мануальщиком. И буквально за три сеанса вправил мне позвонки. И вот уже пол года я проблем не знаю, хотя раньше спина начинала болеть от малейшей простуды, или нагрузки!

[amilum 0]

Я долго мучилась болями в спине, пока не попала к невропатологу Костьеву Игорю Кимовичу. Он оказался (на мое счастье) еще и мануальщиком. И буквально за три сеанса вправил мне позвонки. И вот уже пол года я проблем не знаю, хотя раньше спина начинала болеть от малейшей простуды, или нагрузки!

[omarkevic16 0]

Добрый день. У меня жутко болело в пояснице, решила, что действительно помогут исключительно физические нагрузки, пошла в зал и вроде бы все хорошо, НО. мне стало еще хуже. Пришлось в результате обратиться к врачу-неврологу, который мне сказал, что перед тем как принимать подобные меры, нужно МРТ сделать сначала, дабы не было в спине каких-то там нарушений и проблем. Делала МРТ я в Киеве по наводке в Smart Диагностике (https://smart-mrt.com/) Очень доступные цены, правда. Обнаружились и правда у меня проблемы, при которых сильные физические нагрузки просто противопоказаны. Так что перед тем, как идти в зал, лучше пройти хотя бы диагностику. 

[omarkevic16 0]

Добрый день. У меня жутко болело в пояснице, решила, что действительно помогут исключительно физические нагрузки, пошла в зал и вроде бы все хорошо, НО. мне стало еще хуже. Пришлось в результате обратиться к врачу-неврологу, который мне сказал, что перед тем как принимать подобные меры, нужно МРТ сделать сначала, дабы не было в спине каких-то там нарушений и проблем. Делала МРТ я в Киеве по наводке в Smart Диагностике (https://smart-mrt.com/) Очень доступные цены, правда. Обнаружились и правда у меня проблемы, при которых сильные физические нагрузки просто противопоказаны. Так что перед тем, как идти в зал, лучше пройти хотя бы диагностику. 

[tisakiev5 0]

Здравствуйте,конечно для начала массаж.И носить пояс,корсет поддерживающий.Могу посоветовать интернет-магазин legche.com.ua. 

[tisakiev5 0]

Здравствуйте,конечно для начала массаж.И носить пояс,корсет поддерживающий.Могу посоветовать интернет-магазин legche.com.ua.