и еще вопрос про как спать?

3 сообщения в этой теме

Опубликовано:

и еще вопрос про как спать? Сплю я на боку, на спине отучила себя - так как вредно.Так вот. Уже неделю как просыпаюсь ночью от нестерпимой ноющей боли в тазовых суставах. На каком боку сплю, с той стороны и болит. А днем еще ощущаются остаточные явления: побаливает и суставы эти тазовые щелкают.Может, чего-то в организме не хватает?
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

к родам Это кости и связки тазовой области готовятся к родам. Днем сидите в позе лотуса и делайте упражнение "бабочка" почаще, чтобы помочь организму.Еще может быть, что если ребенок крупный и уже повернулся вниз головой, то она - голова - сильно давит на тазовую область, тогда пора носить бандаж.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

надо положить подушку между ног пройдет сразу после родов:)Оля, Богдана (9.01.01), Никита (17.04.02)
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение