кто пил такое?

[Пуся 0]

кто пил такое? Чтобы гемоглобин был в порядке рекомендуют пить свекольноморковный сок :). Но это для меня такая гадость! Даже представить не могу, как я буду это пить :)). Если оно полезное, то буду, конечно, что делать. Кто пил, признавайтесь?????

[Клубника 0]

а на само деле это вкусно! (-) .

[Lupus 0]

может, это и вкусно, но гемоглобин можно повысить употреблением железосодержащих продуктов не растительного, а животного происхождения (говяжья печень и мясо), запивая при этом кислым соком, например, яблочным или лимонным. Отдельно взятые яблоки и свекла не помогут, потому что валентность железа в них - не такая, как нужна для повышения гемоглобина.

[alise 0]

пить можно, Мне, например, не противно (правда и не особо вкусно). просто пью залпом. Гемоглобин подняло не очень - было 100, стало 104 через полторы недели.Еще можно, так по-поему вкуснее, салат - морковка, свекла, зелени (любой) побольше, майонез или масло+сок лимона. Но врач, почему-то настаивает на соке и говорит, что его надо разводить пополам с водой.

[adminforum 0]

а еще лучше молоком чтобы жир был в соке.. Витамин А,Е -жирорастворимые, так усваиваются получше :) С молоком приятнее.... Удачи! С уважением, администратор форума!