Марии про отеки- еще здесь

[бубубу 0]

Марии про отеки- еще здесь Марийка, я вынесла для тебя отдельной темкой это, потому что мне помогло! Так вот, В ЖК прописали брусничный лист, другая врач посоветовала эуфиллин, они по-своему помогали, но кратковременно и с побочными эффектами.А врач в роддоме сразу сказала - есть не менее 200 г мяса в день, и пить зеленый чай "AHMAD" с жасмином (именно этот, не просто зеленый).А мне и так мяса все время хотелось. Я стала так делать, и сразу же почувствовала облегчение. Отеков почти нет, и самочувствие - очень хорошее. Сейчас мяса уже так не хочется ( :)) наелась, видно, да и 36-я неделя пошла, может, уже столько не нужно), а чай пью регулярно, хотя уже не только зеленый, иногда балую себя любимым черным.Заваривать врач велела маленькую щепотку на заварочный чайник, и пить не разбавляя. Но честно скажу, я пила вместо обычного чая, разбавляя кипятком. Все равно помогло.Может, кому пригодится...

[Мария Серебрянска 0]

ой, спасибки! Спасибо! а то пить все время хочется, а врачиха запретила. А жара какая стоит. У меня ничего страшного, но мясо попробую, может действиетльно его нехватает.

[NightOwl 0]

Перед родами рекомендуется перейти на диету без мяса, тогда вроде как легче процесс пройти должен. Еще от отеков - ванна. Еле теплая, сидеть долго (главное - не уснуть там :)). На birth.ft.inc.ru в архиве рассылок где-то была технология принятия. Еще снижает давление и тонус матки.Вот пара абстрактов статей про борьбу с отеками с помощью водных процедур.A comparison of bed rest and immersion for treating the edema of pregnancy.Katz VL, Ryder RM, Cefalo RC, Carmichael SC, Goolsby R.Department of Obstetrics and Gynecology, University of North Carolina School of Medicine, Chapel Hill.Bed rest and immersion both lead to a mobilization of extravascular fluid and thus reduce edema. This study compared three treatments for edema in healthy pregnant women in the third trimester: lateral supine bed rest at room temperature, sitting in a bathtub of waist-deep water at 32 +/- 0.5C with legs horizontal, and sitting immersed in shoulder-deep water at 32 +/- 0.5C with legs extended downward. Post-treatment diuresis was selected as the indicator of extravascular fluid mobilization. The mean (+/- SD) diuresis was 105 +/- 48, 161 +/- 155, or 242 +/- 161 mL/hour for bed rest, bathtub, and immersion tank, respectively (P less than .008, tank versus bed rest; P less than .05, tank versus bath). In all treatments, mean arterial pressure (MAP) declined from a baseline value of 88 +/- 9 to 77 +/- 10 mmHg 25 minutes into treatment and 77 +/- 11 mmHg at 50 minutes (both P less than .0001 compared with pre-treatment). Shoulder-deep immersion produced the greatest decline in MAP. Sodium clearance increased from 0.7 to 1.0 mEq/minute in all treatments (P less than .01). Serum sodium, potassium, creatinine, osmolarity, total protein, 6-keto prostaglandin F1 alpha, and plasma volume did not change significantly after the treatments. Serum prolactin declined significantly from 137.8 +/- 44 to 124 +/- 31 ng/mL after treatment; there was no difference among treatments. Immersion appears to be a safe and more rapid method than bed rest to mobilize extravascular fluid during pregnancy.PMID: 2300341 [PubMed - indexed for MEDLINE: Zentralbl Gynakol 1989;111(13):864-70[The diuretic effect of a bath. Study in healthy pregnant females and patients with edema and gestosis].[Article in German]Schnizer W, Mesrogli M, Seichert N, Schops P, Knorr H, Schneider J, Wassmann M.Institut fur Medizinische Balneologie und Klimatologie der Universitat Munchen.The effect of a 40 minute thermoneutral bath on diuretic function and blood volume in a total of 27 pregnant women (13 healthy and 14 pregnant women with edema rsep. EPH-gestosis) was investigated. In both groups water immersion led to a significant increase of urine flow, natriuresis, kaliuresis, osmotic and free water clearance. Plasma volume increased about 8-9%. The patients with gestosis showed a higher creatinine clearance. The same group also showed a higher osmotic clearance and relatively more sodium excretion. Regarding the flushing effect of bath, two mechanism of water immersion that originated in hydrostatic pressure have to be discussed-activation of renal functions and mobilisation of interstitial fluid.